Mettez vous en lumiere : eveillez-vous a vos emotions
exploitez vos émotions
- les emotions, en théorie... : colère, peur, tristesse, jalousie, honte, culpabilité, espoir, courage, passion, gratitude, joie... à quoi ça sert tout ça ?
- de la théorie à la pratique : découvrez comment vos émotions vous parlent, et de quoi elle vous parlent.
- de la pratique à la maitrise : utilisez vos émotions à bon escient.
à qui s’adresse ce programme ?
à toute personne qui a des "excès" émotionnels, qui se laisse envahir, déborder ou submerger par ses émotions
à toute personne qui cherche à extérioriser une émotion refoulée ou "quelque chose de bloqué"
à toute personne qui souhaite avancer dans la voie de la connaissance de soi, de l'autre et vivre l'(auto)empathie
tarifs :
en individuel :- 2 à 5 séances suivies par "émotion" thématique -
75 euros la première séance -1H30- / 60 euros les suivantes -1H-
en groupe :
( 6 à 12 participants ) 3 modules- environ 2H30 chacun-
90 euros /participant/module